สาเหตุที่คนไม่เล่นกีฬาเพราะขี้เกียจ

มีก็จะเป็นเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากที่ไม่ได้เล่นกีฬา นี้ไม่สามารถดำเนินการต่อ ไม่มีเหตุผลที่ดีพอที่จะไม่เล่นกีฬาเป็น ประเทศของเราไม่มากที่ดีสำหรับโลก มันเป็นเวลาที่เราทำในสิ่งที่ดีสำหรับตัวเราแต่ละคนได้เป็นอย่างดี เราเป็นประเทศที่เต็มไปด้วยคนที่ดีกับวิธีการมากเกินไปของเราในรูปร่างที่ไม่ดีมาก ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพของเราจะเพิ่มขึ้นในขณะที่ความคาดหวังในชีวิตและคุณภาพชีวิตของเราจะลดลง

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด (ข้ออ้าง) รับไม่ได้ทำงานออกเป็นเวลาไม่พอ มีวิธีการที่ดีในการแก้ปัญหานี้คือ: ทำงานที่บ้าน หากคุณทำงานออก แต่มักจะข้ามบางทีคุณอาจจะต้องร่นเล่นกีฬาของคุณ การเล่นกีฬาทุกไม่จำเป็นต้องเป็น 30-60 นาที แม้การเล่นกีฬา 10-15 นาทีจะดีกว่านาทีที่ศูนย์เฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคูณด้วย 7 วันในแต่ละสัปดาห์ “Going” ไปเล่นกีฬาใช้เวลามากของเวลา “การได้รับมี” ทุกวันอาจจะใช้เวลามากกว่าการเล่นกีฬาที่เกิดขึ้นจริงคุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณอยู่ที่นั่น ด้วยเหตุผลเดียวนี้จะไปเล่นกีฬาอาจจะเป็นฆาตกรนิสัยการเล่นกีฬา

ให้ไปที่โรงยิมถ้าทำเช่นนั้นคุณทำหน้าที่ได้ดี แต่ไม่ได้พึ่งพามัน ฝึกตัวเองให้ผลงานออกมาในลักษณะบางอย่างที่บ้านด้วย คุณจะดีกว่าสำหรับเรื่องนี้เพราะคุณจะข้ามน้อย workouts- เพิ่มโอกาสในการค้ำจุนนิสัยการเล่นกีฬาของคุณตลอดอายุการใช้งานของคุณ

สถานที่ไม่กี่มีกระจกมากขึ้นและคนที่มองเข้ามาในพวกเขามากกว่าที่ห้องเล่นกีฬา การปรากฏตัวของกระจกมากเกินไปสร้างสภาพแวดล้อมที่อึดอัดสำหรับคนบางคนการแจ้งเตือนภาพของวิธีการที่เราได้ละเลยตัวเองสามารถทำงานกับเรา ถ้าคุณเห็นบางสิ่งบางอย่างที่คุณไม่ชอบคุณสามารถใช้ความไม่พอใจของคุณเพื่อกระตุ้นให้ตัวเองที่จะดำเนินการ แต่ทุกคนไม่สามารถที่จะทำเช่นนี้